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Entrevista a un terapeuta recuperado: "Ahora me siento libre"

Todos tenemos una #historia que contar.


¿Por qué comenzaste a consumir?

Empecé a consumir tarde, entre los 30 y 40 años. Antes sólo bebía en actos sociales, cenas , o reuniones de amigos . Todo empezó poco a poco , cuando mis hijos empezaron a crecer y ya no dependían tanto de mí . Me sentía sola , que mi vida no le importaba nadie , sin autoestima , incapaz de enfrentarme a nada , cualquier problema era un mundo .


Siempre había sido una persona callada , incapaz de expresar emociones , con muchos complejos , y arrastraba una complicada y dolorosa relación con mis padres , en la que el alcohol tuvo mucho que ver . Cuando me caso , vuelco todas mis ilusiones en mi matrimonio , esperaba que él llenase todos mis vacíos , que mi vida cambiase pero , evidentemente , eso es imposible . Nada cambia si tu no cambias y dejas de buscar en los demás tus motivaciones en la vida . Tuve dos hijos a los que me dediqué en cuerpo y alma , las veinticuatro horas del día pendiente de ellos , no quería que se sintieran como yo , tenía que ser la mejor madre . .... Pero fueron creciendo , mi marido por su trabajo viajaba mucho , estaba poco en casa y el alcohol empezó a llenar mi vida . Consumía , casi siempre en soledad , me sentía mucho mejor , creía que podía con mi vida , me daba fuerzas para continuar . Que gran engaño ¡ . Poco a poco fui consumiendo cada vez más , hasta que lo necesité para todo . Cualquier cosa en mi cabeza se convertía en una excusa para consumir , relacionarme con amigos , hacer cualquier gestión , el malestar físico , los problemas normales de la convivencia con mi marido y mis hijos , los padres ...


Empecé a consumir para sentirme mejor , pero en poco tiempo estaba consumiendo porque no podía vivir con lo mal que me sentía . Estaba destruyendo lo que más quería , a mi pareja y a mis hijos , había traicionado mis principios , y estaba más sola que nunca .


¿Cómo te describirías?

Antes del tratamiento era una persona sin autoestima , llena de miedos , muy vulnerable , siempre buscando el reconocimiento de los demás , arrastrando el lastre del pasado cada día . Me tragaba todo , no expresaba jamás como me sentía ,hasta que explotaba sin venir a cuento .

Con el tratamiento , no sólo dejé de beber , aprendí que si tu no te quieres nada puede hacerte feliz . Recuperé la autoestima, la seguridad . Ahora me siento capaz de enfrentar cualquier cosa, ahora soy feliz y acepto la vida como es , con sus momentos buenos y malos.

Me siento libre.


¿Cuándo decidiste ponerle solución?

Fue gracias a mi familia . Ellos me dieron un ultimátum , o me ponía en tratamiento o me olvidada de ellos . Yo , en el fondo ,estaba deseando dejar de consumir , ya no aguantaba el

dolor que sentía , pero estaba claro que sola no era capaz , lo había intentado muchas veces , necesitaba ayuda . Pasaron unos años en los que manejaba la situación bebiendo a escondidas . Pero cada vez necesitas más , pierdes el control y las consecuencias empiezan a ser visibles y evidentes .Empiezan los olvidos , pequeños accidentes , descuido personal , de las obligaciones , hacer el ridículo en reuniones , muchas mentiras...


Mi hija mayor , es la que primero se dio cuenta y la que puso en alerta a mi marido . Al principio, yo siempre me defendía y justificaba, pero en el fondo sabía que no podía seguir así y acepte la ayuda.


¿Cómo fue el tratamiento?

Al principio lo pasé fatal . Solo sentía vergüenza y culpa , no entendía como podía haber llegado a convertirme en una alcohólica y hacer tanto daño a mi familia que es lo que más quiero . Me costó muchísimo empezar a hablar. Pero con ayuda de los terapeutas lo hice y fue una liberación . Entendí que estaba enferma y que no era una viciosa . El grupo se convirtió en una herramienta imprescindible en mi recuperación. Allí no me sentí nunca juzgada , me escuchaban , me ayudaban y , sobre todo , me entendían porque estaban viviendo lo mismo que yo . Para mi el tratamiento es lo más importante que he hecho . Me siento orgullosa y muy agradecida .


¿Hubo momentos de dificultad?

Claro que si . Esta enfermedad es muy dura . La familia duda de ti , tardan en recuperar la confianza , ellos también enferman , se hacen codependientes tuyos. La verdad es que no me costo tanto dejar de beber como cambiar , dejar de ser esa persona que necesita consumir para enfrentarse a la vida . La adicción afecta a todos los ámbitos de tu vida , a la salud física , a la mental y a todo lo que te rodea , familia , amigos , trabajo , ocio ...el trabajo es duro pero muy gratificante .


¿Cómo definirías la recuperación con una palabra?

PAZ, una paz que hace años que no tenía . Antes vivía en constante lucha entre lo que quería ser y lo que realmente era . Me pasaba el tiempo escondiéndome para beber, negándolo ,mintiendo , diciendo que nunca mas , sintiéndome una porquería , llorando porque estaba perdiendo a mi familia . A poco de comenzar el tratamiento todo empezó a cambiar y para cuando había finalizado fue alucinante .


¿Cuánto tiempo estuviste en tratamiento?

Estuve 16 meses, pero cuando me dieron el alta seguí acudiendo al grupo todas las semanas y luego cuando podía o lo necesitaba . Es muy importante para mi no perder el contacto con lo que me había salvado la vida y también poder ayudar a personas que están pasando por lo mismo .


Para terminar, desde tu experiencia ¿crees que la adicción se supera?

La adicción es una enfermedad crónica ,para toda la vida . Nunca más puedes volver a consumir . No te curas y te olvidas . Por supuesto , si sigues bien el tratamiento , recuperas tu vida , puedes hacer de todo , menos consumir . Pero como cualquier otra enfermedad crónica hay que ocuparse de ella , cuidarse , ir a revisiones...


No podemos olvidar de donde venimos .


Ven a contarnos tu historia, queremos ayudarte.



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